Rescaldo - 1000m de Assentiz

A prova de atletismo da freguesia de Assentiz, inserida no torneio das freguesias do concelho de Rio Maior decorreu no passado sábado de manhã. Assentiz faz-se representar neste torneio com uma prova de 1000m em asfalto com inclinações relevantes. 

É uma prova bastante rápida, o que não é para mim. Mas, se vamos a competições fora da terra, porque não fazer-mo-nos representar na própria terra? Lá fui então, tentar obter a mesma classificação que o ano passado ou melhor até. O ano passado terminei no 1º lugar de júniores com um tempo de 3min e 6seg, mas este ano já correria como sénior, pelo que o objectivo seriam os 10 primeiros seniores e os 15 primeiros da geral. Consegui surpreender-me a mim próprio com um 8º lugar no escalão e com um 9º lugar da geral com uma melhoria de tempo de um segundo, o que não foi nada mau.

Relativamente a outros participantes, tenho pena que numa prova em Assentiz e com tanta população jovem que esta aldeia tem, apenas 4 se fizeram representar: eu, o Cláudio Abreu (Júnior), uma pequena chamada Irondina e, o meu primo de 12 anos, o Telmo Tinta. Para o ano tentarei influenciar o meu primo mais novo a participar, mas este ano ele ainda não tinha idade.

Quanto à organização, esteve bem, mas pode vir a estar ainda melhor nas próximas edições. No entanto muitos parabéns à Junta de Freguesia de Assentiz, ao Centro Recreativo e Cultural de Assentiz, à Susana Paixão Miguel, e a todas as outras pessoas que ajudaram na organização deste evento. Ajudem a divulgar estes eventos dinamizando o meio rural.

Resultado final da prova:

- Tempo final: 3min 5seg

- 8º Lugar Sénior

- 9º Lugar Geral

Fiquem com algumas fotos de Virgílio Loureiro (Casa do Benfica de Abrantes) e até breve.

Rescaldo - Duatlo das Lezírias

Mais um dia cheio de aventura e de reviver as caras conhecidas e os amigos. Foi ontem, que se realizou o Duatlo das Lezírias, prova a contar para a Taça de Portugal PORterra, em que a equipa do BTT Assentiz se fez representar comigo, e com o Renato Silva. Não estamos federados, mas a diversão e o empenho foram garantidos!

As sensações na corrida diga-se que foram bem melhores que na bicicleta, apesar de na primeira corrida ter partido quase do final e andei o primeiro quilometro a ultrapassar pessoal com pouco andamento. No entanto, acho que fizeram muito bem em estar presentes neste fantástico duatlo! O meu amigo Renato, estava com receio da sua prestação mas diga-se que se saiu muito bem e com um excelente 172º lugar da geral em mais de 500 atletas à partida.

Os meus sinceros parabéns ao Miguel Silva do (ECBenedita) que está a ter uma excelente evolução e ao Diogo Rosa (NSGolegã) que é dos atletas com mais humildade e força de vontade que conheço! Continuem o vosso bom trabalho.

Quanto a mim, o resultado final foi:

- Tempo Final: 1h 41min 4seg

- 131º lugar da geral

- 13º lugar de Sub-23

Cumprimentos e até breve!

Rescaldo Duatlo do Jamor (Prova Aberta)

Realizou-se no Sábado (28/01/2012), no complexo desportivo do Jamor, o Duatlo do Jamor (Prova Aberta). Fui participar juntamente com outro elemento da equipa BTT Assentiz, que por acaso é o meu "velhinho". O meu objectivo de prova era matar o bichinho do duatlo, e, já que não tinha treinos para ir a uma prova com a distância da prova principal, optei pela prova aberta, com metade das distâncias.

Queria ficar no top 10 e não fiquei muito distante disso. Na primeira corrida senti-me bastante bem, consegui impor um bom ritmo e chegar bem ao parque de transição (nos 25/30 primeiros). Depois, na BTT, foi tentar recuperar o máximo de posições possíveis e consegui chegar ao parque nos 15 primeiros. As sensações na BTT foram boas, mas já tive sensações melhores. Na corrida final, foi aguentar (as sensações até foram positivas) e ainda consegui recupererar três posições para terminar em 12º lugar da geral e em 2º lugar do escalão Sub-23. No final da prova senti que não fui feito para provas tão rápidas como esta. As distâncias um pouco mais longas são o ideal para mim.

Resultado Final:

- 12º lugar Geral

- 2º lugar escalão Sub-23

- Tempo final: 32min 40 seg

Fotos

2012

Em 2012 não irei participar em qualquer prova estando federado por alguma equipa. Apenas estou incluído na equipa amadora de BTT, o BTT Assentiz.

Para já estou a pensar participar em alguns eventos:

- Duatlo BTT do Jamor (prova aberta) - 28/01/2012

- Duatlo BTT das Lezírias (Taça de Portugal PORterra) - 12/02/2012

- BTT das Tasquinhas de Rio Maior - 04/03/2012

Breve darei noticias. Cumprimentos e bons treinos!

Até Breve

Fiquem com as imagens de 2011 - Boas Festas!

Rescaldo - Invernal BTT cidade da Guarda

Bons dias...

Sei que tenho andado ausente aqui da comunidade bloguistica mas as disciplinas do curso têm exigido muito e o tempo tem sido escasso. No entanto, tenho treinado (mesmo que pouco) e no domingo participei na Meia-Maratona BTT Invernal Cidade da Guarda, cidade que me acolhe. Para uma prova que esperava partir sob temperaturas negativas ou na casa dos 0ºC, cedo vim a cair na realidade que iria ser um dia, daquilo a que nesta zona do país chamamos "Verão".

Partimos então às 9h e poucos minutos, para um daqueles que é o percurso mais bonito que já efectuei. Esta zona do país é simplesmente linda, e para os amantes das Maratonas de BTT é o local ideal para desfrutar. Consegui sentir-me bem ao longo de todo o percurso excepto nos últimos 4km que as pernas já estavam a dar de si, fruto dos mais de 900m de acumulado. No entanto a chegada à meta na praça da Sé da Guarda é qualquer coisa de fantástico e isso animou muito, bem como a classificação final.Sendo que não estava a fazer prova para obter uma boa classificação nem para os 10 primeiros, sabendo que poderia ter dado mais, consegui obter o 10º lugar na classificação geral da Meia-Maratona, ao terminar a prova em 2h 38min e 2seg. À chegada tinha as minhas colegas de casa à minha espera que me tinham ido ver. Deixo aqui um muito obrigado à Ana Sofia e à Joana!

Quanto à organização, penso que o Clube de Montanhismo da Guarda esteve muito bem, apenas pecando na chegada à meta não existir reforço sólido ou liquido para os ciclistas. Mas são pontos a melhorar futuramente.

Um abraço e até breve!

Rescaldo Duatlo Festival Bike

Realizou-se ontem de manhã o Duatlo Festival Bike, em Santarém. A partida para a última etapa da Taça de Portugal PORterra foi dada pela 10.30h da manhã e contou com a participação de cerca de 200 atletas. O percurso não tinha nada de novo para aqueles que já haviam participado neste evento nos anos anteriores. Era mais do mesmo. E assim foi. A corrida em relva, terra batida e alcatrão, tornava-se dura assim como as subidas rápidas e íngremes no BTT, ou a areia. No entanto é um percurso que gosto, apesar do meu desempenho não ter sido nem metade do esperado. O cansaço físico e psicológico da semana anterior, revelou o resultado nada entusiasmante que obtive, cansaço esse na sua maioria proporcionado pela escola. Além disso, um azarzito no BTT, quando se enfiou um papel grosso daqueles das sacas de cimento no desviador traseiro. Resumindo. Não o consegui tirar, e continuei com ele as três voltas do percurso. Se eu pedalasse a grandes velocidades a corrente saltava, pelo que , optei por gerir. A corrida, é aquela lástima.

Resultado final:

- 70º Geral

- 4º Júnior

- 1h 5min 6seg

- 5º Lugar colectivo para o ECB

Em breve mais informações relativas à Taça de Portugal PORterra e fotos.

Cumprimentos

Festival Bike 2011

Está aí à porta o maior evento dedicado às duas rodas aqui em Portugal! O Festival Bike 2011 realiza-se em Santarém, no CNEMA e serão imensas as actividades ao dispor para os amantes das bicicletas nos dias 21, 22 e 23 deste mês. As grandes marcas nacionais e internacionais estarão presentes! 

Eu irei participar no Duatlo a realizar domingo, dia 23 a contar para a Taça de Portugal PORterra  da FTP. O meu objectivo será ajudar a equipa a obter o lugar mais alto do pódio e obter o melhor lugar possível no escalão Júnior.

Deixarei então depois aqui as notícias. Para já fiquem com as fotos da Maratona BTT Trilhos do Paúl: CLICA AQUI.

Até breve.

Rescaldo - 2ª Maratona BTT Trilhos do Paúl, Riachos

Decorreu ontem de manhã a 2ª Maratona Trilhos do Paúl, nos Riachos, perto de Torres Novas. Fui juntamente com o Renato Silva (o novo elemento do BTT Assentiz). Estava previsto efectuarmos os 60km mas aos 11km o Renato partiu a corrente em dois sítios (incrível) e ao repararmos o estrago senti uma quebra de ritmo enorme, como nunca tinha sentido. Continuámos a prova os dois em conjunto, pelos fantásticos trilhos disponibilizados pela organização com muita areia e pedra à mistura. Era um percurso bastante rolante mas duro no que toca a braços. Efectuamos então os 30km e chegámos à meta em 1h 12min e 28seg. Depois e porque ficamos nos primeiros lugares, tomámos uma banhoca bem fresquinha (um erro do staff). Mas em suma, gostei bastante. O almoço estava delicioso e o ananás deu um toque sublime (lol).

Resultado final:

- 11º da Geral (30km)

- 1h 12min 28seg

- Acho um resultado positivo tendo em conta a paragem para reparar a corrente.

Brevemente as fotos. 

No próximo domingo segue-se o Duatlo Festival Bike a contar para a Taça de Portugal PORterra! Esta sim, já é uma prova que me interessa bastante!

Cumprimentos e boas pedaladas...

Fotos Maratona Zona 55 - Torres Novas